Stevner og stevnetips

Sjekk på www.medley.no eller stevner på klubbens hjemmeside kvelden før stevne om det er endringer i programmet.

  • Møt opp i god tid før innsvømming.
  • Bruk UllensakerSvømmernes profilklær.
  • UllensakerSvømmernes badehette skal brukes på stevner.
  • Ha god kontakt med trener/lagleder for info/instrukser.
  • Ha med mat og drikke. Skift til tørt tøy etter hver øvelse.
  • Ha med badetøfler og/eller sko for innetrening.
  • Ha med treningstøy så du kan gå ut av svømmehallen.
  • Opphold deg minst mulig i svømmehallen mellom dine øvelser (varmen tapper deg for krefter).
  • Foreldre og andre supportere til klubben holder seg samlet på tribunen for å være sosiale og skape god stemning.
  • Det er fint om flest mulige voksne bruker UllensakerSvømmerne-klær på stevner.