| Morgen | Ettermiddag | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Elite | Mandag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 18:30 - 20:30 | Istvan | Vesong | |
| Elite | Tirsdag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 17:00 - 19:00 | Istvan | Vesong | |
| Elite | Onsdag | |||||||
| Elite | Torsdag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 18:00 - 20:00 | Istvan | Vesong | |
| Elite | Fredag | 19:00 - 21:00 | Istvan | Vesong | ||||
| Elite | Lørdag | 08:00 - 09:00 | Crossfit | Jessheim | 09:30 - 11:00 | Istvan | Vesong | |
| A | Mandag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 18:30 - 20:30 | Istvan | Vesong | |
| A | Tirsdag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 17:00 - 19:00 | Istvan | Vesong | |
| A | Onsdag | |||||||
| A | Torsdag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 18:00 - 19:00 | Istvan | Vesong | |
| A | Fredag | 19:00 - 21:00 | Istvan | Vesong | ||||
| A | Lørdag | 08:00 - 09:00 | Crossfit | Jessheim | 09:30 - 11:00 | Istvan | Vesong | |
| B | Mandag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 17:00 - 18:30 | Anett | Vesong | |
| B | Tirsdag | 19:00 - 20:30 | Istvan | Vesong | ||||
| B | Onsdag | 15:30 - 16:30 | Crossfit | |||||
| B | Onsdag | 17:00 - 19:00 | Anett | Nordby | ||||
| B | Torsdag | 18:00 - 19:00 | Anett | Vesong | ||||
| B | Fredag | 17:00 - 18:30 | Anett | Nordby | ||||
| B | Lørdag | 10:30 - 12:00 | Anett | Vesong | ||||
| B | Lørdag | 09:30 - 10:30 | Anett | Vesong - gymsal | ||||
| C1 | Mandag | 17:00 - 18:30 | Istvan | Vesong | ||||
| C1 | Tirsdag | 19:00 - 20:30 | Magdi | Nordby | ||||
| C1 | Onsdag | |||||||
| C1 | Torsdag | 17:00 - 18:00 | Magdi | Vesong | ||||
| C1 | Fredag | 17:00 - 18:30 | Anett | Nordby | ||||
| C1 | Lørdag | |||||||
| C1 | Lørdag | 11:00 - 12:00 | Anett | Vesong - gymsal | ||||
| C2 | Mandag | |||||||
| C2 | Tirsdag | 19:00 - 20:00 | Anett | Vesong | ||||
| C2 | Onsdag | 18:30 . 19:30 | Anett | Nordby | ||||
| C2 | Torsdag | 19:00 - 20:00 | Anett | Vesong | ||||
| C2 | Fredag | |||||||
| C2 | Lørdag | 12:00 - 13:00 | Anett | Vesong | ||||
| C2 | Lørdag | 11:00 - 12:00 | Anett | Vesong - gymsal | ||||
| D | Mandag | |||||||
| D | Tirsdag | 18:00 - 19:00 | Magdi | Nordby | ||||
| D | Onsdag | |||||||
| D | Torsdag | 18:00 - 19:00 | Magdi | Vesong | ||||
| D | Fredag | |||||||
| D | Lørdag | 12:00 - 13:00 | Magdi | Vesong | ||||
| D | Lørdag | 11:00 - 12:00 | Magdi | Vesong - gymsal | ||||
| E | Mandag | |||||||
| E | Tirsdag | 17:00 - 18:00 | Magdi | Nordby | ||||
| E | Onsdag | |||||||
| E | Torsdag | 17:00 - 18:00 | Magdi | Vesong | ||||
| E | Fredag | |||||||
| E | Lørdag | |||||||
| E | Lørdag | 11:00 - 12:00 | Magdi | Vesong - gymsal | ||||
| Ungdom | Mandag | |||||||
| Ungdom | Tirsdag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 19:00 - 20:00 | Anett | Vesong | |
| Ungdom | Onsdag | 18:30 - 19:30 | Anett | Nordby | ||||
| Ungdom | Torsdag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 19:00 - 20:00 | Anett | Vesong | |
| Ungdom | Fredag | |||||||
| Ungdom | Lørdag | 10:00 - 12:00 | Istvan | Vesong | ||||
| Ungdom | Lørdag | 09:00 - 10:00 | Istvan | Vesong - gymsal | ||||