C1-parti
C1-partiet er for utøvere som har klart kravene til D-partiet. Trener avgjør når en utøver kan flyttes til C1. Dette treningspartiet vil fortsette å arbeide med tekniske oppgaver på crawl, rygg, bryst, og butterfly. Videre legges det mer fokus på treningsserier over lengre distanser og benspark. Medley kommer da inn som en naturlig del i svømmetreningen.
Treningstider gjeldende fra 1.1.2022
Morgen | Ettermiddag | ||||||||
C1 | Mandag | ||||||||
C1 | Tirsdag | 17:00 - 18:00
18:00 - 19:00 |
Ragnhild
Ragnhild |
Vesong - Gymsal
Vesong - Svømmehall |
|||||
C1 | Onsdag | 16:30 - 18:00 | Magdi | Jessheimbadet | |||||
C1 | Torsdag | 19:00 - 20:30 | Ragnhild | Vesong | |||||
C1 | Fredag | 17:00 - 19:00 | Magdi/Oscar | Vesong | |||||
C1 | Lørdag | 08:30 - 09:30
09:30 - 10:30 |
Istvan
Oscar |
Vesong - Svømme
Vesong - Gymsal |
|||||