Treningstider
| Morgen | Ettermiddag | |||||||||
| Elite | Mandag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 19:30 - 21:00 | Istvan | Vesong | |||
| Elite | Tirsdag | 18:30 - 20:30 | Istvan | Vesong | ||||||
| Elite | Onsdag | |||||||||
| Elite | Torsdag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 18:00 - 19:30 | Istvan | Vesong | |||
| Elite | Fredag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 19:00 - 21:00 | Istvan | Vesong | |||
| Elite | Lørdag | 08:00 - 09:00* | Ekstern | Crossfit | ||||||
| A | Mandag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 19:30 - 21:00 | Istvan | Vesong | |||
| A | Tirsdag | 18:30 - 20:30 | Istvan | Vesong | ||||||
| A | Onsdag | |||||||||
| A | Torsdag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 18:00 - 19:30 | Istvan | Vesong | |||
| A | Fredag | 06:00 - 07:30 | Istvan | Vesong | 19:00 - 21:00 | Istvan | Vesong | |||
| A | Lørdag | 08:00 - 09:00* | Ekstern | Crossfit | ||||||
| B | Mandag | 18:00 - 19:30 | Anett | Vesong | ||||||
| B | Tirsdag | 06:00 - 07:30 | Anett | Vesong | ||||||
| B | Onsdag | 18:00 - 19:30 | Anett | Nordby | ||||||
| B | Torsdag | 15:45 - 16:35* | Ekstern | Crossfit | 19:30 - 21:00 | Istvan | Vesong | |||
| B | Fredag | 17:00 - 18:00 | Anett | Vesong | ||||||
| B | Lørdag | |||||||||
| C1 | Mandag | |||||||||
| C1 | Tirsdag | 17:00 - 18:30 | Anett | Vesong | ||||||
| C1 | Onsdag | 17:00 - 18:00 | Anett | Nordby | ||||||
| C1 | Torsdag | 17:00 - 18:00 | Anett | Vesong | ||||||
| C1 | Fredag | 18:00 - 19:00 | Anett | Vesong | ||||||
| C1 | Lørdag | |||||||||
| C2 | Mandag | |||||||||
| C2 | Tirsdag | |||||||||
| C2 | Onsdag | 19:30 - 20:30 | Anett | Nordby | ||||||
| C2 | Torsdag | |||||||||
| C2 | Fredag | 20:00 - 21:00 | Madgi | Nordby | ||||||
| C2 | Lørdag | |||||||||
| D | Mandag | |||||||||
| D | Tirsdag | 19:00 - 20:00 | Magdi | Nordby | ||||||
| D | Onsdag | |||||||||
| D | Torsdag | |||||||||
| D | Fredag | 19:00 - 20:00 | Magdi | Nordby | ||||||
| D | Lørdag | |||||||||
| E2 | Mandag | |||||||||
| E2 | Tirsdag | 17:00 - 18:00 | Magdi | Nordby | ||||||
| E2 | Onsdag | |||||||||
| E2 | Torsdag | |||||||||
| E2 | Fredag | 17:00 - 18:00 | Magdi | Nordby | ||||||
| E2 | Lørdag | |||||||||
| E1 | Mandag | |||||||||
| E1 | Tirsdag | 18:00 - 19:00 | Magdi | Nordby | ||||||
| E1 | Onsdag | |||||||||
| E1 | Torsdag | |||||||||
| E1 | Fredag | 18:00 - 19:00 | Magdi | Nordby | ||||||
| E1 | Lørdag | |||||||||
| Ungdom | Mandag | |||||||||
| Ungdom | Tirsdag | |||||||||
| Ungdom | Onsdag | 19:30 - 20:30 | Anett | Nordby | ||||||
| Ungdom | Torsdag | |||||||||
| Ungdom | Fredag | 20:00 - 21:00 | Magdi | Nordby | ||||||
| Ungdom | Lørdag | |||||||||
*Crossfit er kun for de som er påmeldt.